Verständnis Zentrallinie, Box, Gewicht zum Zentrum absinken lassen, Gewichtsverlagerung /Balance
Pushing Drill als hilfreiches Mittel, mehr Drills in Bewegung, Recieving Drill früher, Shield
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Pushing Drill als hilfreiches Mittel, mehr Drills in Bewegung, Recieving Drill früher, Shield
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Pushing Drill als hilfreiches Mittel, mehr Drills in Bewegung, Recieving Drill früher, Shield
Eine Charakteristik des Wing Chun ist die Gleichzeitigkeit von Bewegungen, entweder von Angriff und Verteidigung oder von mehreren Angriffen (z.B. gleichzeitiger Schlag und Tritt). Der Legende nach als einziger Kung Fu-Stil von einer Frau entwickelt, basiert der Stil nicht auf großer Kraft – vielmehr wird versucht die Kraft des Gegners gegen ihn selbst zu wenden…
Verständnis Zentrallinie, Box, Gewicht zum Zentrum absinken lassen, Gewichtsverlagerung /Balance
Pushing Drill als hilfreiches Mittel, mehr Drills in Bewegung, Recieving Drill früher, Shield
Unsere neuesten Clips für diese Woche stehen ganz im Zeichen des Wing Chun Kung Fu’s. Neben den ersten Wooden Dummy- und Langstockclips gibt es ab sofort auch die Siong Kwan Fat (Doppelstockform) bei uns im Dojo zu sehen. Stay tuned mehr folgt schon nächste Woche.
Diese Woche gibt es eine HapKiDo Serie aus dem Blaugurt-Programm, „Befreiungen diagonal gegriffen“ . Außerdem findet ihr in der Videoübersicht sowohl in der HapKiDo- als auch Waffenrubrikseite einen neuen Langstockclip.
Ab sofort findet ihr in der Fitnessrubrik drei neue Indianclubs- und einen Kettlebellclip/s. sowie die Espada y Daga Techniken 14 bis 16. Viel Spaß beim Üben!
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