Waffen Training VOD
1.Grad Wing Chun
- Zentrallinie
- 3 Grundtechniken
- Schlagtechnik
- Wendung
Verständnis Zentrallinie, Box, Gewicht zum Zentrum absinken lassen, Gewichtsverlagerung /Balance
Pushing Drill als hilfreiches Mittel, mehr Drills in Bewegung, Recieving Drill früher, Shield