Wir laden alle Interessierten zu einem stiloffenen Seminar, das ganz im Zeichen der #Selbstverteidigung stehen wird, ein.

28.3.2020
Seminarzeit: 10:00 – 17:00 Uhr // Pause: 12:30 – 14:00 Uhr
Ort: Center6
Seminarbeitrag: 50,-  (55,- für Nichtvereinsmitglieder)
Trainer: Alexander Eder und Corrado Moschner

An diesem Tag behandeln wir Grundprinzipien der Selbstverteidigung wie u.a. Fragen zum Notwehrrecht oder auch die oft unterschätzten mentalen Aspekte in realen Gefahrensituationen.
Zusätzlich trainieren wir stilübergreifende, einfache und anwendungsorientierte Techniken zur Abwehr von Schlägen, Griffen, Festlegern sowohl im Stehen als auch am Boden.

Teilnahmevoraussetzungen: Motivation sowie ein Mindestmaß an körperlicher Fitness.

Das Seminar ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.